自分は、ちゃんと愛されていた!!

梅雨入りした日の朝に、気づいたこと。それは…。

自分は、ちゃんと愛されていた。

 

自分は、ちゃんと愛されていた。

 

でも、それを、

素直に受け取れていない自分がいた。

ただ、

それだけのことだった…。

 

自分で、

勝手に

ハードルを上げていた。

 

「100点満点」主義だった。

『本物』であろう、ともがいていた。

 

「もっと自分を磨かないと、認めてもらえない」

「こんな自分には、価値がない」

 

様々に起きる現実に、

なんか知らん違和感を持ち続けながら、

常に格闘しながら、

それでも、なお、

『本物』に近づこう、

『本物』になろう、

と、もがき続けていた…。

 

 

でも、

自分は、ちゃんと愛されていた。

 

もう、それを、

素直に受け取っていいんだ!!

 

ただ、

それだけのことだったんだ!!

 

もう、

自分を

追い込まなくていいんだよ。

大丈夫、大丈夫、大丈夫。

 

自分は、そこにいるだけで、

すでに素晴らしい。

 

18-018 アジサイ

投稿者プロフィール

末広 康三
末広 康三
 <すえひろ・やすみつ>
 現役の公立小学校教師。神奈川県生まれ。これまで2,000人以上を直接指導。
 40歳代後半、家庭では自身の子どもの不登校を経験し、仕事では「うつ」を発症。職場復帰後、大塚あやこ氏が提唱する「ビリーフリセット心理学®」と出会い、関心のあった「心のしくみ」についての学びを深める。
 現在、小学校勤務と並行して、『心理の視点を取り入れて<問題>を俯瞰し、見つめ直してみる』という手法を教育・家庭・仕事に生かすべく、現場での実践や学習会・講演会などを行っている。
 ・ビリーフリセット®シニアアドバイザー
 ・企業研修ファシリテーター
  (一般社団法人ビリーフリセット®協会 認定)

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